منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 13 من 13
Like Tree0Likes

الموضوع: فوائد الفشار ...

  1. #1
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    Red face فوائد الفشار ...







    هل تعرفون فوائد الفشار ؟؟












    ما لا نعرفه عن الفشار



    هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار


    هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

    وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة

    والبهجه دون ايه آثار جانبية

    هذة حقائق كشفت عنها دراسة علمية في المركز القومي للبحوث

    بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

    في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "

    السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي

    للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمة لتنبيه خلايا

    المخ . . . . وزيادة اليقظة دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة

    دقات القلب

    ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في

    القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور

    و الاقبال على الحياة

    واضاف د/ فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من

    فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامة الموصلات

    العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

    واشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين

    والاحماض الامينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصة

    خلايا المخ

    بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحة و سلامة الانسان





    أسباب صحية لتناول الفشار

    تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع


    الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن


    الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

    ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول

    وتسهيل خروج فضلات الطعام

    الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة

    الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

    الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام


    الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة

    الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

    الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى

    القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده

    بطريقة صحية

    و

    دمتم بصحة وعافية






    م ن ق و ل




  2. #2
    نائب المشرف العام سابق المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold المخنن is a splendid one to behold الصورة الرمزية المخنن
    تاريخ التسجيل
    04-03-2007
    المشاركات
    64,424
    ‎تقييم المستوى 237



    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    معلومات قيمة جدا عن الفشار
    استفدتُ منها أخت زهرة
    كل الشكر لشخصكِ


    التعديل الأخير تم بواسطة المخنن; 09 -01 -2010، الساعة 11:26 PM


  3. #3
    الوسام الماسي سكون الثلج will become famous soon enough الصورة الرمزية سكون الثلج
    تاريخ التسجيل
    17-02-2009
    المشاركات
    8,868
    ‎تقييم المستوى 40

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    الصراحة انا بحب الفشار لكن ما كنت اعرف انه موجود جواته الفوائد هادي كلها
    شكرا اختي


    ارتدي ثوبك الابيض

    واذهبي بعيدا

    الى رحمة ربك التي وسعت كل شيء

    ما يسعني قول شيء مع دموعي

    سوى

    رحمك الله يا صديقتي

    وادخلك فسيح جناته




  4. #4
    مشرف سابق لين will become famous soon enough لين will become famous soon enough الصورة الرمزية لين
    تاريخ التسجيل
    23-01-2007
    المشاركات
    12,694
    ‎تقييم المستوى 58

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    معلومة حلوة ومفيدة ,
    يسلمو ايديكِ زهورة




  5. #5
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المخنن مشاهدة المشاركة
    معلومات قيمة جدا عن الفشار

    استفدتُ منها أخت زهرة

    كل الشكر لشخصكِ

    الشكر موصول بمرورك الجميل أخي مخنن

    مع خالص ودي وتقديري ........




  6. #6
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون الثلج مشاهدة المشاركة
    الصراحة انا بحب الفشار لكن ما كنت اعرف انه موجود جواته الفوائد هادي كلها
    شكرا اختي

    بصراحة ,,ولا أنا ,,,,,,هههه


    كل الشكر لمروركِ الحلو حبيبتي سكون الثلج

    مع خالص ودي ومحبتي .......




  7. #7
    عضو habibdxn is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    19-01-2010
    المشاركات
    30
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    كل الشكر على الإفادة


  8. #8
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لين مشاهدة المشاركة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    معلومة حلوة ومفيدة ,
    يسلمو ايديكِ زهورة
    الاحلى مروركِ الجميل دوماً ياغالية

    لاتحرميني طلتكِ الحلوة لـيـن

    مع خالص ودي ومحبتي .....




  9. #9
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة habibdxn مشاهدة المشاركة
    كل الشكر على الإفادة
    الشكر لمرورك habibdxn على متصفحي

    نورت ....




  10. #10
    عضو ماسي نسمات نور is on a distinguished road الصورة الرمزية نسمات نور
    تاريخ التسجيل
    21-06-2009
    المشاركات
    1,561
    ‎تقييم المستوى 15

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    تسلمي يازهرة على هالمعلومات الجديده * كل الشكر لكِ *ياغاليه*

    دمتِ في حفظ الرحمن*






    أَغلى من الألماس


  11. #11
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    جزيل الشكر لمرورك الرائع الذي يسعدني دوماً

    غاليتي نسمات نور

    لكِ مني كل الود والتقدير ...




  12. #12
    مشرف سابق لورا is on a distinguished road الصورة الرمزية لورا
    تاريخ التسجيل
    10-01-2008
    المشاركات
    5,118
    ‎تقييم المستوى 30

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    شكرا لك يا زهرتنا الحلوة



    الشعوب تحرق نفسها لتغير رئيسها
    ونحن نحرق أنفسنا ليبقى
    قائدنا الأسد
    نحن ضد العملاء الذين يسعون إلى خراب سوريا


  13. #13
    الوسام الذهبي زهرة النهار is on a distinguished road الصورة الرمزية زهرة النهار
    تاريخ التسجيل
    29-01-2009
    المشاركات
    5,404
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: فوائد الفشار ...

    بل كل الشكر لمروركِ الاحلى حبيبتي لورا

    مع ودي وتحيتي ,,,

    نورتي .......




ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك