منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    عضو ماسي سارة 2006 is on a distinguished road الصورة الرمزية سارة 2006
    تاريخ التسجيل
    16-07-2006
    المشاركات
    1,844
    ‎تقييم المستوى 22

    افتراضي الاعتقاد ان شرب الماء بصورة كبيرة يزيد الوزن ، اعتقاد خاطىء

    الاعتقاد ان شرب الماء بصورة كبيرة يزيد الوزن ، اعتقاد خاطىء
    يعتقد البعض، أن شرب الماء بصورة كبيرة، يزيد الوزن . ولكن يؤكد الأطباء أنه لا علاقة لشرب الماء بزيادة الوزن ، لكن السبب في زيادة الوزن هو تناول السعرات الحرارية من الدهون خاصة ومن الكربوهيدرات (النشويات) ثم البروتينيات، هذه السعرات تنتج عن حرق تلك المواد وإنتاج طاقة من خلال مجموعة عمليات حيوية معقدة.





    ولا يوجد في الماء مادة غذائية يمكن حرقها لإنتاج طاقة،ولكن السبب الذي يجعل البعض يعطش ويشرب كثيراً ، يعود لعوامل بيئية مثل أن يكون تواجد الشخص في مكان حار لفترة طويلة نسبياً فيزيد التعرق فيؤدي ذلك للعطش، أو يكون بسبب زيادة حجم الجسم، نظراً لوجود الشحوم وأيضاً هذه الشحوم تعمل كعازل يقلل من التخلص من الحرارة، ولهذا يحسون بالحرارة أكثر من غيرهم، هناك عوامل لها علاقة بالغذاء المتناول فالأغذية البروتينية مثلاً تجعل الشخص يعطش .
    ويحتاج الجسم إلى مزيد من الماء أو السوائل
    بصفة عامة، لهذا ينصح بتناول الماء أو السوائل الطبيعية دائماً ما عدا أثناء أو بعد تناول الوجبة مباشرة، ولن يؤثر ذلك على الوزن، فهذه السوائل تفقد بشكل سريع عن طريق البول أو العرق والتنفس والبراز، فالسوائل الزائدة عن حاجة الجسم لا تخزن مطلقاً.






  2. #2
    الوسام الفضي انور القلب is on a distinguished road الصورة الرمزية انور القلب
    تاريخ التسجيل
    09-08-2006
    المشاركات
    3,040
    ‎تقييم المستوى 26

    افتراضي رد : الاعتقاد ان شرب الماء بصورة كبيرة يزيد الوزن ، اعتقاد خاطىء

    بالفعل كما تقولين وللأسف ان اكثر الناس يعتقد ان الماء يزيد الوزن


    انا لا ادعي انني علي صواب ولا الأخرين علي خطأ بل اقول ان راي وراي الأخرين قابل لصواب والخطأ
    _____________________________________

    دًع ًالأًيًاًمً تًفًعًلً مًاًتًشًاًءً وًطًبً نًفًسًاً إًذًاً حًكًمً اًلًقًضًاًءً
    وًلاًتًجًزًعً لًحًوًاًدًثً اًلًلًيًاًلًيً فًمًاً لًحًوًاًدًثً بًقًاًء
    _____________________________________
    يشرفني ويسعدني زيارتكم في مدونتي
    بعنوان \خواطر قلم
    مدونات الكويت


  3. #3
    عضو ماسي ام اية is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    27-07-2006
    المشاركات
    1,571
    ‎تقييم المستوى 21

    افتراضي رد : الاعتقاد ان شرب الماء بصورة كبيرة يزيد الوزن ، اعتقاد خاطىء

    شكرا على المعلومة المفيدة




المواضيع المتشابهه

  1. موسوعة اطباق رمضانية و بالهنا و الشفاء
    بواسطة أبو الأبطال في المنتدى مطبخ عربي
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 07 -09 -2010, 06:44 PM
  2. ملف شامل عن فن العنايه بصحه وجمال شعرك
    بواسطة الغراب الاسود في المنتدى منتدى الجمال
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 02 -01 -2010, 08:57 PM
  3. ملف كامل للتداوي بالأعشاب
    بواسطة اميرة مصطفى في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 15 -09 -2009, 01:39 AM
  4. هل صحيح ان اكثر من 50% من وزن الانسان هو ماء؟
    بواسطة mohamed_nageeb في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07 -09 -2005, 09:38 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك