منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3
Like Tree0Likes

الموضوع: علاج القلق

  1. #1
    عضو ذهبي ام فرح is on a distinguished road الصورة الرمزية ام فرح
    تاريخ التسجيل
    29-07-2006
    المشاركات
    1,069
    ‎تقييم المستوى 19

    M4 علاج القلق

    علاج القلق
    القلق ظاهرة لا تقتصر على المرضى النفسيين فقط ، بل هو عام في شرائح المجتمع جميعا ، لا يفرق بين دولة غربية وأخرى شرقية ، يصيب الغني كما يصيب الفقير ، ويحل بالكبير كما يحل بالصغير ، وينتقل إلى القوي كما ينتقل إلى الضعيف ، يصول ويجول بين الرجال والنساء ، والصغار والكبار ، والمتعلمين وغير المتعلمين ، إنها الظاهرة الفريدة والآفة العصرية التي ليست من مقامات الدين ، ولا من منازل السائرين والمتفائلين ، بل هي أقرب إلى مكائد الشيطان ووساوسه .

    * أسباب القلق .
    1ـ الإعراض عن الله وتعلق القلب بغيره
    2ـ الغفلة عن ذكر الله ومحبة سواه فإن من أحب شيئا غير الله عذب به
    3ـ وساوس الشيطان وإيحات النفس الأمارة بالسوء
    4ـ الخوف من الفشل في الحياة الزوجية والعملية
    5ـ التفكير الدائم في المستقبل الغائب المنتظر
    6ـ الاهتمام الزائد برئ الآخرين والظهور أمامهم بالمظهر الكامل
    7ـ التشاؤم الدائم واليأس المستمر والتفكير المنقطع النظير في تطور الحالات المرضية الخفيفة
    8ـ الخوف من الوقوع في الأزمات المالية والخسائر التجارية .

    * أعراض القلق .
    1ـ النفرة من الأعمال الصالحة والإقبال على الأعمال الفاسدة
    2ـ الانطوائية وحب الانفراد بالذات
    3ـ سرعة الغضب لأتفه الأسباب
    4ـ الفزع الدائم والخوف المستمر
    5ـ الشعور بالكتمة الصدرية أو ما يعبر عنه بـ " الضيق التنفسي "
    6ـ الإعياء وفقدان الشهية للطعام
    7ـ الأرق والكآبة والأحلام المزعجة
    8ـ خفقان القلب وارتجافه واضطراب دقاته .

    * آثار القلق .
    1ـ الوحشة بين العبد وربه
    2ـ قسوة القلب والتمادي في الباطل والإعراض عن الحق
    3ـ التفكير في الانتحار وقتل النفس
    4ـ الوقوع في براثن المخدرات والمسكرات طلبا للسعادة الروحية
    5ـ السفر إلى بلاد الكفر بحجة الخروج من دائرة الضيق والقلق
    6ـ الاستمتاع بما حرم الله كالجلوس أمام التلفاز أو الفيديو أو السنما لمشاهدة الفساد والعهر والمجون
    7ـ تضييع الأوقات الثمينة في اللهو واللعب كممارسة بعض الألعاب المحرمة كالقمار والنرد ونحوها
    8ـ أذية الخلق ومعاكستهم في أماكنهم ومنتدياتهم العامة
    9ـ وهن القلب وضعف البدن
    10ـ التفكك الأسري وحدة الطبع والمزاج .

    * الوقاية من القلق .
    1ـ معرفة أن الشيطان عدوا مبينا 2ـ إتباع الصراط المستقيم 3ـ التوكل على الله والتسلح بسلاح الإيمان 4ـ المداومة على الأذكار الشرعية والأدعية المأثورة 5ـ الابتعاد ومقاطعة أهل الباطل والمعصية 6ـ اليقين التام أن الله يعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور 7ـ ملأ الفراغ بما ينفع 8ـ اختيار الرفقة الصالحة 9ـ التحلي بالأخلاق الحسنة وممارستها في الواقع .

    * علاج القلق
    1ـ تقوى الله عز وجل في السر والعلن
    2ـ ذكر الله عز وجل في كل حين
    3ـ أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
    4ـ الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب في الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
    5ـ قراءة القرآن وتدبر معانيه والاستجابة لما فيه
    6ـ ذكّر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا معك من هذه الدنيا
    7ـ اطرد الملل وابتسم للحياة
    8ـ لا تجعل الدنيا أكبر همك
    9ـ لست وحدك الذي يقلق فكل الناس يقلقون
    10ـ لا تنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسرا
    11ـ كن مطمئن البال متفائلا في كل حال سهلا لين المقال
    12ـ عود نفسك على اللياقة البدنية والتمارين الرياضية
    13ـ اشترك مع الآخرين في الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
    14ـ تجول في عالمك وانظر إلى من حولك
    15ـ اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين .

    وأخيرا .. كم مرة ضاقت بنا السبل ، وتقطعت بنا الحبال ، وأظلمت في وجوهنا الآفاق ، فإذا هو الخير والفتح والنصر والبشارة ، وكم مرة ظننا أنه الموت المحقق وأنها النهاية واقتراب الأجل ، فإذا هي العودة من جديد والقوة والاستمرار فيا أخي :
    دع الأيام تفعل ما تشــاء وطب نفسا إذا كحكم القضاء
    إذا نزل القضاء بأرض قوم فلا أرض تقيه ولا سمــاء
    للامانه منقول




  2. #2
    Banned mohamed_nageeb is on a distinguished road الصورة الرمزية mohamed_nageeb
    تاريخ التسجيل
    22-01-2005
    المشاركات
    36,718
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد : علاج القلق

    هو مرض العصر
    وسببه الأكبر
    البعد عن الله وانخفاض المنسوب الإيمانى لدى الشخص
    سلمت يدك
    أختى الفاضلة / بنت رشد
    كل الود والاحترام




  3. #3
    عضو أميرة لبنان is on a distinguished road الصورة الرمزية أميرة لبنان
    تاريخ التسجيل
    19-09-2007
    المشاركات
    16
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: علاج القلق

    شكرا على موضوعك الرائع وانشاء الجميع بيستفيدوا منوا



    من مواضيع العضو
    ممكن ترحبوا فيا



المواضيع المتشابهه

  1. اسرار عسل النحل
    بواسطة ســـامي في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 19 -06 -2011, 03:17 AM
  2. علاج السحر
    بواسطة حسن مسعد حسن في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23 -07 -2006, 05:11 AM
  3. أسباب القلق وعلاجه
    بواسطة أبو الأبطال في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17 -11 -2005, 08:30 PM
  4. القلق
    بواسطة dakh2002 في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07 -12 -2004, 12:33 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك