منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7
Like Tree0Likes

الموضوع: ما هي وجبة السحور الصحية؟

  1. #1
    عضو ماسي معجبة اكيرا سوندوه7 is on a distinguished road الصورة الرمزية معجبة اكيرا سوندوه7
    تاريخ التسجيل
    28-06-2007
    المشاركات
    1,663
    ‎تقييم المستوى 19

    Am1 ما هي وجبة السحور الصحية؟

    السلام عليكم..................
    ان لوجبة السحور اهمية كبيرة اثناء الصيام فاذا اهمل الصائم تناول السحور فانه يصاب بهبوط مستوى سكر الدم الذي قد يؤدي الى اصابتة بمضاعفات اخرى.
    فعن انس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم قال : ** تسحروا فان في السحور بركة ** و لكي تكون وجبة السحور صحية فانه يجب الانتباه لما يلي :
    -- من الخطأ تناول السحور بعد منتصف اليل بقليل ثم النوم بعدها حتى الصباح فهذا قد يشكل عبئا على الهضم عند البعض خصوصا اذا كانوا يعانون من بعض الامراض و التعجيل بالسحور يجعل فترة الحرمان من الطعام و الشراب طويلة فالمستحب تاخير السحور.
    -- تفضل في و جبة السحور الاطعمة السهلة التحضير و التناول مثل البيض المسلوق . الكسكسي . و الزبيب او العنب و الفاكهة ايضا و لا بأس من فنجان قهوة حتى يأخذ المخ نصيبه من الكافيين.
    -- اما اللحم الدسم و غيره من الخبز و الكميات الزائدة الاخرى من الاطعمة فهي لا تهضم و مصيرها يكون المغص الليلي و طرحها مع الفضلات...............
    و دمتم سالمين
    كلوا بالصحة و العافية


    ان تشعل شمعة افضل من ان تنعل الظلام


  2. #2
    عضو NARDEEN 1985 is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    13-08-2007
    المشاركات
    22
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: ما هي وجبة السحور الصحية؟

    شكرا على الموضوع القيم

    ويعطيكي العافية




  3. #3
    عضو محترف O ARWA O is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    07-02-2007
    المشاركات
    898
    ‎تقييم المستوى 17

    افتراضي رد: ما هي وجبة السحور الصحية؟

    مشكورة أختي ..

    الله يعطيكِ العافية ..



    لا اله الا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين ..

    [align=center]

    [/align]

    من مواعظ الأمام الحسن بن علي رضي الله عنه
    وعن سائر أصحاب رسول الله صلي الله عليه وسلم ،
    في آخر لحظات حياته، قال لجنادة في مرضه الذي توفي فيه:
    "
    أصحب من إذا صحبته زانك، وإذا خدمته صانك،
    وإذا أردت منه معونة أعانك، وإن قلت صدّق قولك،
    وإن صلت شدّ صولك ـ في الدفاع عن نفسك ـ وإن مددت يدك بفضل مدّها،
    وإن بدت عنك ثلمه سدّها، وإن رأى منه حسنة عدّها،
    وإن سألته أعطاك، وإن سكتّ عنه ابتدأك،
    وإن نزلت إحدى الملمّات بك ساواك
    ".


  4. #4
    عضو ماسى أبوخشيم is on a distinguished road الصورة الرمزية أبوخشيم
    تاريخ التسجيل
    13-09-2007
    المشاركات
    1,771
    ‎تقييم المستوى 19

    افتراضي رد: ما هي وجبة السحور الصحية؟

    بارك لله بك
    وجزاك كل الخير والثواب
    تقبلي مروري ,,,,,


    اللهم
    أنت ربي
    لاإله إلا أنت
    خلقتني وأنا عبدك
    وأنا على عهدك ووعدك مااستطعت
    أعوذ بك من شر ماصنعت أبوء لك بنعمتك علي
    وأبوء بذنبي فاغفرلي
    فإنه لايغفر الذنوب
    إلا أنت..

    أخوكم نادر البلوي


  5. #5
    عضو RISSA is on a distinguished road الصورة الرمزية RISSA
    تاريخ التسجيل
    05-10-2007
    المشاركات
    73
    ‎تقييم المستوى 14

    افتراضي رد: ما هي وجبة السحور الصحية؟

    مشكورة عالمعلومات المفيدة لنا في شهر رمضان الفضيل
    سلمت يداك




  6. #6
    عضو محترف دانيا يان is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    12-08-2007
    المشاركات
    616
    ‎تقييم المستوى 16

    افتراضي رد: ما هي وجبة السحور الصحية؟

    غاليتي ..

    بوركت على هذا الموضوع الجميل مثلك ..

    وفقك الله ..

    ودمت بحفظه أينما كنت ..


    لا إله إلا الله محمد رسول الله ..


  7. #7


المواضيع المتشابهه

  1. الصخور الكبيرة
    بواسطة king of the ring في المنتدى منتدى القصص والروايات
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 08 -11 -2013, 07:25 AM
  2. كيف تتخلص من الدهون في جسمك
    بواسطة madam-k في المنتدى منتدى الجمال
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 20 -11 -2012, 11:48 PM
  3. دخل الجنة
    بواسطة ابوعمر في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05 -11 -2005, 05:56 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك