منتديات ماجدة

منتدى ماجدة هو منتدى عربي متكامل يحتوي على الكثير من الفائدة وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن و احصل على فرصة التمتع بحوارات عربية متعددة المجالات



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 14 من 14
Like Tree0Likes

الموضوع: اهمية و فوائد الماء

  1. #1
    عضو ماسى خالد سعودى is on a distinguished road الصورة الرمزية خالد سعودى
    تاريخ التسجيل
    01-11-2006
    المشاركات
    2,972
    ‎تقييم المستوى 25

    Smile اهمية و فوائد الماء

    الإنسان لا يستطيع أن يعيش بلا ماء إلا نحو أيام, وهذا يكفي في الدلالة على أنه من أكبر الضرورات لإقامة الحياة بعد الهواء. لهذا السبب كانت حاجة الجسم إلى الماء ضرورية جدا، فلا بد للإنسان الذي يريد أن تكون صحته تامة أن يتعاطى من الماء عدة مرات في اليوم.
    وقال في هذا الصدد الأستاذ(بلز) في كتابه الطب الطبيعي: إن الجسم المحروم من الماء كالآلة المحرومة من الشحم.
    وقال: يجب إعطاء المصابين بالحمى والكوليرا والبول السكري من الماء بقدر ما يطلبون على العكس مما يقول به الأطباء الآخرون.
    وقال: إن شرب الماء بكثرة يفيد المصابين بأمراض مزمنة.
    وقال: إن الإنسان لو شرب كل نصف ساعة أو كل ربع ساعة جرعة من الماء فهذا الأمر يساعد كثيرا على شفاء التهابات المعدة والأمعاء. ولا يجوز أن يفهم من هذا أن الإكثار من الماء نافع في كل الأمراض بل يجب التمييز بين ما ينفعه الماء وما يضره من تلك الأمراض حتى لا يضع الشيء في غير محله.
    وقال ذلك الأستاذ المتقدم ذكره: إن أحسن مشير على الإنسان هو ميله, فيجب إعطاء الجسم من الماء بقدر ما يطلبه, ومع هذا فيجب إعطاء المصاب بأمراض مزمنة جرعة من الماء كل ربع أو نصف ساعة حتى ولو لم يمل إليه. لأن ذلك يفيده.
    قال: والناس اليوم قد اعتادوا عدم الإكثار من الشرب وهذا خطأ فيجب أن يشرب الإنسان يوميا من نصف لتر إلى لتر واحد. واللتر يسع نحو أربعة أقداح.
    ولشرب الماء أوقات فلا يجوز شربه مع الأكل ولا بعد الأكل بزمن نحو نصف ساعة, أو ساعة, لأن الماء في أثناء الأكل يعطل نزول اللعاب إلى الريق على الأطعمة, والريق ضروري جدا في حركة التغذية, فإن اللقمة التي لا تمتزج جيدا في الفم باللعاب يصعب هضمها أو يقل انتفاع الجسم بها.
    وإذا شرب الإنسان بعد الأكل مباشرة ماء منع الهضم أن يتم على الوجه المطلوب من الجودة, لأن كثرة الماء تمنع العصير المعدي من الانفراز.
    فإذا تعاطى الإنسان قليلا من الماء بعد الأكل لقمع العطش فلا بأس, وأما موعد شرب الماء فهو بعد الأكل بزمن طويل أي بعد نحو ساعتين.
    لقد أجمع علماء وظائف الأعضاء(الفسيولوجيون) على أن الماء هو العنصر الأساسي في تكوين الأجسام الحية وتركيبها مطلقا من حيوان ونبات, وأنه يدخل في خلايا جميع الأجهزة والعصارات والسوائل والدم وغيرها بدون استثناء, وقد قدر فيها بأكثر من 70 و85% لذلك فقد أصبح الماء ضروريا في الحياة, وهو أحد العناصر الأربعة الأقلية في الخلقة وهي: الماء والنار والهواء والأرض أو التراب فإن كل مخلوق مركب من هذه العناصر على اختلاف نسبة إجراء التركيب فيه.
    ومن منافع الماء للجسم خاصة أن جهاز الهضم لا يعمل إذا لم يكن ماء يكمل به الهضم, كما أن المواد الضارة المتخلفة من عمليات الهضم لا يمكن أن تنفث إلى الخارج إذا لم يتعاط الإنسان والحيوان شرب الماء لتخرج بالبول أو العرق أو التبرز.
    أما إذا نقصت كمية الماء في الجسم عن المستوى المطلوب فإن ذلك يؤدي إلى الصداع والأرق وعسر الهضم والإمساك. وإذا كان النقص كبيرا فإن عمل الجسم يختل ويضطرب النظام فيه, ثم يبدأ الجسم بالجفاف حيث تجف خلاياه وتظهر التجاعيد على الجلد نتيجة ذلك.
    ويستطيع مريض القرحة أن يشرب الماء كما يريد وبلا خوف, وكذلك مريض القولون الذي يعاني من الغازات والانتفاخ حيث يستطيع أن يشرب أي كمية من الماء, ولكن يجب أن يتجنب المياه الغازية والتي تحتوي على السكريات, ومريض السكر حيث أن جسمه يفقد الكثير من الماء بصفة مستمرة وعليه أن يشرب الكثير أيضا, بل إن عطشه يدفعه إلى ذلك دائما.
    وكذلك مريض التليف المزمن في الكبد يجب الاستمرار في شرب الماء كلما أحس بالعطش, هناك شرط واحد لشرب الماء بكثرة, وهو أن تكون الكليتان سليمتين, وبعد التأكد من سلامة الكليتين فلا ضرر من شرب الماء, لأن الكليتين عليهما تخليص الجسم من الماء الزائد.
    ويجب الاهتمام بشرب الماء في أيام الحر إذ تزيد كمية العرق, ويؤدي ذلك إلى زيادة لزوجة الدم، الأمر الذي قد يساعد على تكوين الجلطة التي تحدث غالبا في أوردة الساق حيث تكون سرعة سريان الدماء أقل, كما أنه في أثناء فترات الحر يزيد العرق وتقل كمية البول, وهكذا ترتفع نسبة الأملاح ويزيد احتمال تكوين الحصوة, ويزيد احتمال الإصابة بالالتهابات الصديدية, وشرب الماء بكثرة يعتبر عامل أساس في العلاج حيث يتخلص الجسم من كميات أكبر من الميكروبات مع البول المتزايد الذي يخرج من الجسم مع كثرة شرب الماء, وهكذا يمكن أن يؤدي إهمال شرب الماء بكمية كافية إلى تكوين الحصوة أو زيادة حجم الحصوة الموجودة أصلا, فشرب الماء بكثرة يقلل من تركيز الأملاح في البول ويقلل بالتالي من احتمال تكوين الحصوة كما أن شرب الماء يعتبر أحسن دواء لطرد البلغم, كما أنه يساعد على إذابة البصاق أو البلغم اللزج, وهكذا تكون النصيحة لمرضى النزلات الشعبية المزمنة وحساسية الصدر هي الماء بكثرة, وفي حالات تمدد الشعب الهوائية يساعد شرب الماء على التخلص من البصاق.
    كما أن شرب الماء مهم للجلد والشعر والأظافر, حيث أن نقص الماء يؤدي إلى فقد الجلد ليونته ويصبح معرضا للجفاف وهكذا تسهل إصابته بالميكروبات أو القطربيات, أما الأظافر فإنها تصبح سهلة الكسر ويقل نموها وليونتها, وتكون أيضا عرضة للإصابة بالميكروبات, ونفس الشيء يتكرر مع الشعر الذي يسقط نتيجة لتكسره.
    ونقص الماء الشديد يؤثر على سطح الجلد الخارجي وهي الطبقة العازلة المحيطة بالجسم, ونقص الماء يؤدي إلى فقدان هذه الطبقة لمرونتها وقدرتها على عزل الجسم, وهكذا نجد أنها تمتلئ بالفجوات التي يمكن أن تدخل من خلالها المواد الضارة التي تهيج الجلد والأغشية الموجودة تحته.
    والشعور بالعطش أحد الأحاسيس الأساسية, كذلك في حياة الإنسان, وقد أجريت دراسات كثيرة بغية معرفة آلية الشعور بالعطش, وتبين أن الجسم يبدأ بمحاولة للاستعاضة عن الماء, بوساطة هرمونات خاصة تفرزها المراكز العليا للدماغ, فتبطئ عملية الطرح التي يؤديها الماء, أي تبطئ عمل إفرازات الكلية التي تقوم بعملية الطرح عن طريق المسالك البولية, فإذا ما استمرت حاجة الجسم إلى المقدار الكافي من الماء, كان الشعور بالعطش, الذي يتفاوت قوة وضعفا بتفاوت حاجة الجسم نفسه.
    الماء ليس مادة مغذية, فهو لا يحتوي على أي مقدار حروري, وبعبارة أخرى فهو لا يحترق, ولكن له دورا هاما في العضوية لأن الأملاح التي يحملها تؤمن توازن الشوارد الملحية للأنسجة, ذلك أن المبادلات الفيزيولوجية تتبع وجود أملاح مستمر على شكل شوارد (ions) كما أن عملية التفكير تحتاج إلى سيالات عصبية, لا تتوفر إلا بوجود الماء.
    وللماء عملية جوهرية أخرى, هي قيام بتخليص الجسم من الفضلات, فمن الضروري للجسم أن تطرح منه السموم الموجودة فيه, وهي العملية التي يسهم الماء فيها, فالكلى التي تصفي الدم تحتاج للماء كي تؤدي عملها على الوجه الأكمل.
    وليس معنى هذا أن ملء الجسم بأكثر من حاجته إلى الماء لا يخلو من الأضرار, فإن الماء الزائد يمدد مصل الدم, ويباعد الأنسجة والحجيرات ويجعلها تبطئ القيام بعملها, وإن كان من النادر أن يقع تسمم ناشئ عن الإسراف في تناول الماء, اللهم إلا لدى المرضى, أو لدى الذين أجريت لهم عمليات جراحية كبرى.
    ومن الضروري أن نشير إلى أن الماء يمكن أن يحمل معه كثيرا من الجراثيم المعوية كالتيفوئيد, والباراتيفوئيد, الزحار, والإسهال, كما تحتوي مياه الجبال على بيوض ديدان حيات البطن (أسكاريس). وهناك أنواع أخرى من المياه تحتوي على طفيليات وجراثيم, ويمكن أن تصيب بأضرارها أعدادا كبيرة من الناس عن طريق العدوى






    التعديل الأخير تم بواسطة لورا; 09 -11 -2008، الساعة 02:12 PM


  2. #2
    عضو ذهبي Em waleed is on a distinguished road الصورة الرمزية Em waleed
    تاريخ التسجيل
    29-09-2007
    المشاركات
    1,182
    ‎تقييم المستوى 17

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    والميا تروي العطشان
    شكرا عالمعلومات المفيده اخي خالد



    اه لو تعرف اديش انا مجنونك ومن جنوني اخاف فيوم تنساني
    اه لو تعرف كيف حياتي بدونك انا بدونك اضيع وماحد يلقاني
    اه لو تعرف كيف قلبي يصونك وكيف انا اخلصلك بكل المعاني
    اه لو تعرف كيف انا مغرم بعيونك ومن لون عيونك يزيد فيني حناني
    حس بحبيبك بشويش على هونك رح تعرفني وتقول انك تبغاني
    حس بجنوني وابعد عنك ظنونك فداك دنياي وكل لحظه فزماني
    خد قلبي واعطيني روحك وشجونك وهات قلبك وخد حياتي واشجاني
    غالي علي وكل الناس مايسوونك انت بالنسبه الي اغلى الأماني
    انا اروح فدوه لخضار عيونك واحمد الله على كل اللي عطاني


  3. #3
    الوسام الذهبي majoud is on a distinguished road الصورة الرمزية majoud
    تاريخ التسجيل
    16-05-2007
    المشاركات
    5,640
    ‎تقييم المستوى 33

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    يعطيـك العافية أخي الكريـــــــم
    سوف يتم نقل الموضوع للقسم الأنسب له


    أمي كم أنتشي مسرورة حينما يفوح عبير
    دعواتك لي في سجودكٍ وقيامكٍ
    هل تعلمين أن هذه أجمل خدمة تقدمينها لي




  4. #4
    الوسام الفضي ..~`kHaLeD`~.. is infamous around these parts الصورة الرمزية ..~`kHaLeD`~..
    تاريخ التسجيل
    09-05-2007
    المشاركات
    3,938
    ‎تقييم المستوى 28

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    جزاك الله خيرا أخى الفاضل




  5. #5
    عضو سيده ملعقه is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    16-10-2007
    المشاركات
    19
    ‎تقييم المستوى 0

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    شكرا على الموضوع الرائع والمفيد




  6. #6
    عضو ماسى خالد سعودى is on a distinguished road الصورة الرمزية خالد سعودى
    تاريخ التسجيل
    01-11-2006
    المشاركات
    2,972
    ‎تقييم المستوى 25

    M4 رد: اهمية و فوائد الماء

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيده ملعقه مشاهدة المشاركة
    شكرا على الموضوع الرائع والمفيد
    شكرا على مرورك اختي نورتينى




  7. #7
    الوسام الذهبى VULAT is on a distinguished road الصورة الرمزية VULAT
    تاريخ التسجيل
    11-02-2007
    المشاركات
    4,364
    ‎تقييم المستوى 29

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    تسلم ايديك

    على الموضوع المفيد







  8. #8
    عضو ماسى خالد سعودى is on a distinguished road الصورة الرمزية خالد سعودى
    تاريخ التسجيل
    01-11-2006
    المشاركات
    2,972
    ‎تقييم المستوى 25

    M4 رد: اهمية و فوائد الماء

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة VULAT مشاهدة المشاركة
    تسلم ايديك

    على الموضوع المفيد
    تسلميلى اسعدني مرورك


    إلـهــي لا تعذبـنـي فـإنــي *** مـقــر بالــذي قـد كان مـنـــي
    ومـالـــي حيلة إلا رجائـــي ***وعفوك إن عفوت وحسن ظني


  9. #9


  10. #10
    عضو ماسي ملكة القلوب is on a distinguished road الصورة الرمزية ملكة القلوب
    تاريخ التسجيل
    15-08-2006
    المشاركات
    2,021
    ‎تقييم المستوى 22

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    يسلموووو خيو


    الدنيا حلوة مع البنات


  11. #11
    عضو ماسى خالد سعودى is on a distinguished road الصورة الرمزية خالد سعودى
    تاريخ التسجيل
    01-11-2006
    المشاركات
    2,972
    ‎تقييم المستوى 25

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    سلمت يداكى اختى




  12. #12
    الوسام الذهبي 2majdah is infamous around these parts
    تاريخ التسجيل
    17-11-2007
    المشاركات
    6,351
    ‎تقييم المستوى 35

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    [B]بالصراحة موضوع مفيد جدا وقد كثر الكلام عن الماء وهذا ليس فيه ضرر بل بالعكس للفائدة ففي احد الايام رأيت محاضرة لدكتور في كيفية تنظيم تنظيم الغذاء وأهمية الماء وقال ان هناك بعض الأجسام تحول الماء الذي يشرب قبل الاكل مباشرة أو بعده مباشرة سيتحول هذا الكاس من الماء الى كأس شحوم تصور هذا الكلام ويسبب السمنة وهذه طبعا ليست قاعدة وفي ديننا الكريم ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا ) أهم شيء هو الأعتدال في كل شيء. الف شكر لك أخي الغالي خالد سعودي بالفعل موضوع قمة في الفائدة جزاك الله الخير كله عاجله وآجله . قول أمين . أختك ماجده2 . /B]




  13. #13
    مشرف سابق لورا is on a distinguished road الصورة الرمزية لورا
    تاريخ التسجيل
    10-01-2008
    المشاركات
    5,118
    ‎تقييم المستوى 30

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    سلمت يداك اخي الفاضل
    موضوع رائع
    جزاك الله كل الخير




    الشعوب تحرق نفسها لتغير رئيسها
    ونحن نحرق أنفسنا ليبقى
    قائدنا الأسد
    نحن ضد العملاء الذين يسعون إلى خراب سوريا


  14. #14
    عضو ماسى خالد سعودى is on a distinguished road الصورة الرمزية خالد سعودى
    تاريخ التسجيل
    01-11-2006
    المشاركات
    2,972
    ‎تقييم المستوى 25

    افتراضي رد: اهمية و فوائد الماء

    مشكورين ماجده و لورا ع المرور
    شرفتونى




المواضيع المتشابهه

  1. أسرار الماء ,,
    بواسطة Miss Mulan في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 06 -11 -2007, 09:18 AM
  2. التيمـــــــــــــــــــم
    بواسطة أميرة ياقوت في المنتدى القسم الإسلامي العام
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 09 -07 -2007, 06:54 PM
  3. الماء
    بواسطة ..~`kHaLeD`~.. في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04 -07 -2007, 01:47 PM
  4. الاعجاز العلمى- من اسرار المياة فى القران الكريم
    بواسطة أبو الأبطال في المنتدى القرآن الكريم والسنة النبوية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 19 -10 -2005, 11:47 PM
  5. هل صحيح ان اكثر من 50% من وزن الانسان هو ماء؟
    بواسطة mohamed_nageeb في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07 -09 -2005, 09:38 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك